7/7 練習レポート@大久保
2010/07/07

7日、9時30分から大久保グラウンドで午前練習を始めた。フィールドプレーヤーは室内で筋力トレーニングを行ってからピッチに入り、ランニングやストレッチなどのウォーミングアップでコンディションを整えていく。少しずつ体を温めていった後にタッチライン上に並んで・・・
7日、9時30分から大久保グラウンドで午前練習を始めた。フィールドプレーヤーは室内で筋力トレーニングを行ってからピッチに入り、ランニングやストレッチなどのウォーミングアップでコンディションを整えていく。少しずつ体を温めていった後にタッチライン上に並んで・・・