7/5 磐田iプラザ
2014/9/4
7月5日(土)に磐田のiプラザにおいて、ジュビロ磐田のスポンサーさんでもあ る杏林堂薬局さんにSSチームに所属する中学1年生の選手・保護者を対象に講習会を開いていただきました。 「試合に勝つ！食事・熱中症予防・ケガの応急処置」と題して栄養管理の酒井さ んのもと、約2時間ほど講義をしていただきました。
講義では、成長期におけるバランスの摂れた食事や摂取のタイミング・量、暑い 時期を迎える選手たちへの熱中症対策など、すぐにでも取り入れられる内容でした。
ここで学んだ事を今後にいかしていってほしいです。
