杏林堂薬局 スポーツ栄養セミナー
2016/5/14
ビラックス高薗において行われた、ジュビロサッカースクールU-13新一年生研修会の一環として、杏林堂薬局の管理栄養師の方を講師に招き、「スポーツ栄養セミナー」が行われました。
杏林堂薬局様の栄養講座も5年目をむかえました。
なぜ食事が必要か各栄養素の説明から、サッカーをするために必要な食事や、睡眠のとり方などを説明いただきました。
特に、練習、試合前後の食事や水分のとり方などの自分の生活にすぐ実践できる話には、子供たちはメモを取りながら真剣に聞いていました。
杏林堂薬局の皆様、ご協力ありがとうございました。
