「サーラ ジュビロ」オンラインフィジカルセミナー実施のお知らせ

この度ジュビロ磐田では、サーラグループと共同で、ジュビロ磐田のU18／U15 須田智博アスレティックトレーナーによるフィジカルオンラインセミナーを製作しYouTubeにて配信を実施しています。

地域の子どもたちがサッカーの基礎技術を習得するとともに、子ども同士の交流を通じて、親睦と友情の輪を広げることを目的として、プロのコーチからサッカーの基礎的技術を学ぶサッカー教室の一環として実施

8月1日(火)12:00～8月31日(木)22:00

フィールドでのパフォーマンスを意識したフィジカルトレーニング

ジュビロ磐田U18／U15 須田智博 アスレティックトレーナー

下肢ムーブメント(ストレッチ) 3種類

①臀部 ②もも前 ③ふくらはぎ

コレクティブエクササイズ(チャレンジメニュー) 2種類

①スクワット ②スケーティング

下記よりご視聴できますのでぜひご覧ください。