ピラティス×栄養セミナー(Presented by 増田採種場)開催のお知らせ

2025 5/7

ジュビロ磐田では、『内側から整う、女性の健康習慣』をテーマに、「ピラティス×栄養セミナー」を開催することになりましたので、お知らせします。

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イベントテーマ

忙しい毎日でも、自分を整える時間を大切にできるように、今回のセミナーでは、腸からキレイを育む「栄養」講座と、身体の柔軟性を高める「やさしいピラティス」を組み合わせたイベントを開催します。
栄養や健康についての正しく、日常に取り入れやすい知識や家でもできるピラティスを通じて、健康習慣を身につけましょう。

イベント内容(予定)

栄養セミナー

・女性の栄養とは
・腸の働き
・悪玉の増える原因
・健康には○○スープ

ピラティス

・やさしいピラティス(初級編)

参加者全員プレゼント

柔らかいで苦味の少ない毎日食べたくなるケール「ソフトケールGABA」を参加者全員にプレゼントします。

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開催日時

5月31日(土)

10:00～11:00	①栄養セミナー
11:30～12:15	②ピラティス

開催場所

GREENITY IWATA 陽

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住所：〒438-0016 静岡県磐田市岩井2280

参加対象者・定員

・女性(年齢は問いません)

①・②参加	「栄養セミナーおよびピラティス」25名
①のみ参加	「栄養セミナーのみ聴講」25名

※先着順

参加費

①・②参加	「栄養セミナーおよびピラティス」(温泉入浴券付き) 2,000円
①のみ参加	「栄養セミナーのみ聴講」500円

※参加費は、当日お支払いいただきます。

講師

清水小百合(しみずさゆり)

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浜松市出身
保有資格(ピラティス)

・FTP instructor of Basic Mat Pilates
・BESJ Pilates instructor -Reformer/Tower

元ショートトラックスピードスケートオリンピック選手で、
現在はピラティスインストラクターとして浜松市を中心に活動中
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及川憲子(おいかわのりこ)

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保有資格

・薬剤師
・日本アンチドーピング機構(JADA)認定公認スポーツファーマシスト

アンチドーピング啓蒙活動
予防医学的観点から食事指導やサプリメントで、身体の内側からパフォーマンスUPをサポート
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植野美保(うえのみほ)

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保有資格

・アスリートフードマイスター
・パーソナルトレーナー

アスリートサポート・予防医学的サポートを行うとともに自身もJBBFボディフィットネス選手として、2023/2024 ALL JAPAN CHANMPIAONSHIP出場
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お申込み方法

(1)下記フォームにアクセスし、必要事項を入力して送信
申込みにはJリーグID(無料)が必要です。
(2)事務局から前日までにご確認メール配信
(3)当日参加

申込期間

5月7日(水)～5月28日(水) 先着順
①・②参加参加：「栄養セミナーおよびピラティス」(温泉入浴券付き)

①のみ参加：「栄養セミナーのみ聴講」

持ち物・服装

①・②参加の方：ヨガマット・動きやすい服装
①のみ参加の方：特に無し

注意事項

ピラティスに参加される方については、主催者がイベント損害保険に加入します。

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