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カテゴリー「ジュビロヨガクラブ」の記事一覧

ジュビロヨガクラブ 新規メンバー募集中!

 

ジュビロヨガクラブは、毎週木曜日、磐田福田屋内スポーツセンターで活動をしています。

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ジュビロヨガクラブ活動中!

2005年9月から活動を始めたジュビロヨガクラブも、まもなく丸4年を迎えます。現在会員数は2クラスで約70名。20代~40代の女性が中心ですが、男性も徐々に増えてきています。 18:30からのMAXヨガは、ほぼ60分間動き続ける負荷の高いクラス。体力アップや筋力アップに効果的です。これからの季節は汗びっしょりになりますので、シェイプアップ効果も期待!?

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